Tips för att förhindra naglar
•
6 effektiva huskurer mot nageltrång
4 minuter
Nageltrång, dvs. inåtväxande naglar, är smärtsamt och kan bli infekterat. Det finns några mycket effektiva huskurer för att förhindra infektion och som också behandlar en infektion som redan har uppstått.
Tillståndet uppstår när en del av den stora tånageln böjs och bäddas in i den mjuka vävnaden.
Vanligtvis uppstår det en mikrobiell infektion i de mjuka områdena runt nageln.
Det är oftast smärtsamt och blir rött och inflammerat. Om det fortskrider och lämnas okontrollerat kan det producera en gul vätska, eller var, vilket blir en källa till infektion.
Det kan bero på dålig nagelvård, användande av olämpliga strumpor eller små sår som lämnats utan tillsyn.
Det kan också i vissa fall vara genetiskt. Kanske har du en familjehistoria av deformerade naglar.
Men det finns vissa ingredienser som man kan använda till olika huskurer för att lindra problemet. Du behöver bara ge det lite tid.
Nedan delar vi med oss av de 6 mest effektiva huskurerna. De är bra att ha till hands när du märker de första tecknen på nageltrång.
6 effektiva huskurer mot nageltrång
1. Vitlök
Vitlök har antibiotiska egenskaper
•
7 tips till perfekt nagelvård: klippning, formning och många mer!
Det existerar mycket viktigt att äga rätt inställning när ni klipper naglarna. Detta bidrar till optimal nagelvård samt en fin manikyr. Ta reda vid hur ni håller dina naglar friska och inom toppskick inom den denna plats artikeln.
Varför existerar det viktigt att bergvägg naglarna?
Nageltrimning existerar avgörande till att säkerställa dina naglars hälsa samt hygien. detta beror vid att naglar som existerar för långa kan rämna, flisas alternativt dela sig, vilket ej bara ser oattraktivt ut utan även kan existera smärtsamt. Dessutom hjälper regelbunden klippning mot att hålla nagelbädden frisk och förhindra obehag. denna plats är några anledningar mot varför nageltrimning är viktigt:
1. Förebygga skador: långa naglar kan enkel brytas alternativt slitas från, vilket förmå leda mot smärtsamma skador eller infektioner.
2. Hygien: korta naglar existerar lättare för att hålla rena och reducerar risken till att smuts och bakterier fastnar, vilket kan leda till nagel- och hudinfektioner.
3. Vårdat utseende: Välvårdade naglar bidrar mot ett vårdat och professionellt utseende, vilket kan existera viktigt inom sociala samt arbetsrelaterade situationer.
Tekniken som fullfölja skillnad
Med korrekt teknik samt verk
•
Vad saknas i kroppen när naglarna skivar sig – vitaminbrist som orsakar sköra naglar.
När naglarna delar sig uppstår den första frågan: vad saknas i kroppen? Vi kommer att berätta vilka vitaminer och näringsämnen du behöver inkludera i din dagliga kost.
Vitaminbrist och naglar som skivar sig
Biotin finns i många produkter och dess huvudsakliga källor är nötter, avokado, lax och ägg. Vitamin B7 finns även i kosttillskott för dem som inte kan få tillräckligt med biotin från maten. Börja ta biotin dagligen för att stärka dina naglar.
Järn är viktigt för att kroppens celler och organ ska få tillräckligt med syre. Om det inte finns tillräckligt med järn blir naglarna, håret och huden svaga. Järn finns i bönor, tofu och fullkornsprodukter.
Protein är viktigt för naglarnas och kroppens hälsa i allmänhet. Nagelplattan består främst av keratin, och protein ökar produktionen av detta ämne. När det inte finns tillräckligt med protein minskar kvaliteten på naglarna och håret drastiskt.
Variera din kost för att öka ditt proteinintag. Bra proteinkällor inkluderar ägg, baljväxter, kött, fisk, keso, soja och bovete.
Omegafettsyror är en vanlig brist hos personer med skivande naglar. Om